变速自行车调哪个挡最好(变速单车上坡和平地用什么挡最好）

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变速自行车调哪个挡最好，变速单车上坡和平地用什么挡最好？

得按照实际情况确定。变速车上坡，要看坡度多大，2%以下的近似平地，不考虑风力风向，假如是9档车精壮小伙子四五档可也。

平地骑行，假如无风，道路就宽阔顺畅，精壮男子可以七档，如果四五级顺风，直接9档。所以，什么路况用什么档位，一是看体力，二是路面平直度。

三是看风力风向。

变速自行车的档位是如何使用的？

以下方法一般的山地车调速都适用

第一：平时骑平路的话建议条2*6（也就是前面的牙盘调到第二档，后面的飞轮调到第六档）

第二：遇到上坡可以减后面飞轮的档位，2*3、更陡的坡度可以调到2*1、或先调前面到1档、再调后面的飞轮到2或者3档，尽量避免用1*1档，这些要根据坡度和你自己的力量而定，多骑就有经验了

第三：下坡，下坡的时候记得把档位调高一点，以免速度快时造成空踩，这样很容易失去对车的控制，造成危险，特别是急下坡急拐弯的时候

第四：如果骑行速度需要达到25速以上、可以将前面的牙盘调到3档、后面的档位根据实际速度调节、这样的速度都是很快的。。

自行车哪个档位最快最舒服？

1.平路前3后7最快（牙盘最大，飞轮最小），通常前2后5、6、档在市里骑速度比较合适。

2.上坡前1后1最省力（牙盘最小，飞轮最大），通常前1后1、2、3档爬坡时比较合适。

3.下坡前3后5、6、都可以（根据情况变速，下坡时牙盘不可在小齿盘上，飞轮不可在大齿盘上，以避免蹬空发生危险） 一般左边前拨右边后拨，变速器上的数值越大速比越高，也就是说左手的数值越大牙盘的齿轮越大，右手的数值越大飞轮的齿轮越小，这时为前大后小，速度最快，反之最省力。

变速车如何调档位？

1. 平时正常骑行将左边调节器调整到5-7挡都可以。

2. 上坡骑行我们可以将左侧调成1挡，右侧1-3挡都可以。

3. 下坡路就将左边调整成3挡，右边还是5-7挡。

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