骑自行车一天能骑多少公里(连续两天进行中长距离骑行）

今天给各位分享关于【骑自行车一天能骑多少公里】，以及【连续两天进行中长距离骑行】的知识点。如果您能从中获取启发，那就是我们开心的事了，现在开始吧！

骑自行车一天能骑多少公里，连续两天进行中长距离骑行？

我曾今进行过长途自行车旅行，短一点的是环省，长一点是跨省。其实，这种锻炼对大部分器官是有好处的，起码锻炼了腿部肌肉和心肺功能。

长途，其实最受伤的是屁股。说错了，其实不是屁股，而是前列腺。过长时间的压迫前列腺，而自行车的坐凳自然又不像椅子这样可以做到这么舒适。所以，强行长途好几天之后，前列腺会有不舒服的感觉。甚至下车小便，花的时间都要多一点，花时间多抖一抖才行。如果几个月，那么估计情况会更严重了。

现在，有朋友说，出了可以保护前列腺的座椅，我看了一下，也许有一点点用处吧。

请问一般的自行车骑50公里能骑多久？

首先分专业和业余：

1、环法期间，车手每个赛段的平均速度一般在每小时40公里左右，当然这还包括了长距离的爬坡赛段，个人计时赛段领先车手的平均时速会达到50公里左右，而在下坡路段，这些高手为了安全考虑，会有意的降低速度，但最快时速也可以达到120公里。

2、如果是自己平时骑自行车，可以保持30公里/小时，匀速还是不错的了。

骑自行车十五公里骑多长时间？

一般情况下，骑自行车15公里需要约40-50分钟。具体需要的时间与以下因素有关：

1、自行车状况：自行车如果很新而且又是变速档赛车，那就不会需要很长时间的，20=-30分钟就能跑完；如果只是一般的自行车，甚至质量较差，可能需要较长时间；

2、路况：如果是道路宽敞、明亮、平坦、红绿灯和减速带等路障较少的情况下骑车，可以在较短时间内跑完，否则可能需要不少时间。

3、骑车人身体状况：车手如果是一个专业自行车运动员，花费的时间不会太多，如果只是经常参加锻炼的人，也许要耗费稍多时间，假如车手平时很少锻炼，则会花费50-60分钟，甚至更多时间跑完15公里。

一天骑车80公里现实嘛？

一天80公里如果不负重的话是可以达到的。一天八十公里是否远，要看是使用什么样的交通工具。如果是自己开车的话，无论是上下班还是平时代步，八十公里还是不算太远的；如果是骑自行车，八十公里要花费差不三到四小时，若是以锻炼身体为主的话，也不会太远；如果是步行的话，一天八十公里则有些远了，而且可能会花费很多时间，必竞普通人步行的速度差不在4-5公里，八十公里则要近二十个小时，那是相当久的时间了

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