自行车健身器哪个牌子好，50岁男人适合骑什么样的自行车？
关键在于这个50岁的男人有什么样的需求！这几年我身边好多50岁的骑友都在玩公路自行车，不但都买了好几万的公路自行车，而且还换上了锁踏，更加的专业！当然50岁的男人肯定是骑山地车的更多，通勤和周边的骑游，门槛更低，也更加适合！无论骑什么样的自行车都是为了锻炼身体！
mxbike是什么牌子的自行车？
是名牌欧牌子的自行车。采用铝合金超轻车架，多段式抽管DB技术，21速变速系统，铝合金快拆花鼓，浩盟专业齿盘，机械碟刹，车子骑起来轻快。适合学生党、通勤上班族，周末约上三五好友去周边的公园骑行郊游，锻炼身体和游玩两不误。质量非常有保证，安全可靠耐用。
什么山地车适合跑公路？
公路车和山地车该怎么选？它们分别有哪些优缺点？老骑士给你答案
公路车和山地车之间并不存在谁好谁坏，需要根据个人骑行需求、骑行环境路况等客观因素来考虑哪一个种类更适合你，山地车和公路车的具体区别和选择方式如下：
山地车多用于越野、休闲通勤和长途骑行：
山地车诞生的最初目的，是用来进行越野骑行，所以搭载了避震装置、较为粗壮的轮胎以及易于操控的直把或燕把，具有较高的操控性和舒适性，但在人工铺设的公路上并不具备速度优势。
如果你想玩越野，就选山地车，但要注意，拥有轻度越野能力的山地车价格一般都在3500元以上，3000元以下的基本都属于休闲娱乐级别，作为通勤、长途骑行没问题，但用于越野的话，强度和性能就无法保证了。
此外，如果不想要过快的速度，以休闲、日常通勤或长途骑行为目的，更多顾及舒适性，山地车也是更好的选择。
如果你的骑行环境路况较差不平整，则也建议考虑山地车。
公路车为公路竞速而生，是公路运动骑行的最佳选择：
公路车的所有配置都是为了速度而生——更有速度感的车架几何、纤细的轮胎、羊角状的弯把，这些都为公路车创造了良好的公路竞速条件。
如果你喜欢速度，想用自行车在城市中进行锻炼，且骑行环境路况良好，公路车是你的最佳选择。但是，公路车的舒适性会比山地车稍逊一些，操控性也不如山地车，所以，如果作为长途骑行用车，对于初学者来说，不建议使用公路车。
30分钟的效果差距如何？
拳击是很高档的运动，之所以这样说，是因为它锻炼的很全面，同时强度也超级高！动感单车就是有氧运动，疲劳期（适应期）过去后，很容易30～40分钟甚至坚持一小时。它只是能减脂，基本不会增肌。……拳击则不然，首先它是全身性运动，其次它不是简单的重复，不算完全有氧运动的。如果势均力敌，俩人对抗，10分钟坚持下来都算你体力超级好！高度精力集中，高紧张，高协调，简单的打沙袋，那不是拳击运动！戴上护具，对抗下试试，简单5分钟，就会让你胳膊腿发软！充满变量，不是简单重复！打8回合对抗，加起来就那么几十分钟，你动感单车俩小时的量也比不了！动感单车，不用去动脑，不用去讲究太多技巧，不用那么高度精神集中，不用去随时判断，……不是一个档次的运动！和乒乓球，足球去比还有点儿可比性，比这两项运动的量只大不小！
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