自行车下坡怎么刹车，骑行下坡的技巧有哪些？
自行车下坡技巧1、带好各种护具，例如头盔、护膝、护肘等2、双手拇指、无名指、小指握住车把避免滑脱；食指、中指放在刹车手柄上，以随时控制刹车手柄。
手臂自然弯曲，随时掌控车把的转弯角度3、双脚踩在踏板上，使前后脚位保持水平高度一致，避免滑脱4、身体重心尽量靠后，必要时臀部离开坐垫移向坐垫后方5、头部抬起双眼目视前方下坡路面，随时观察前方出现的任何物体，并分析车辆的行走路线，每隔一段时间可以稍微扭头用余光观察后方的路况（尽量不要回头，如果非要回头请用2秒钟完成整个回头动作），改变行进路线前必须用余光观察后方路况，并作出手势以告知后方车辆6、俯下身体可以尽量的降低风阻，充分的利用惯性滑行，必要时可以利用变速比和有力的踩踏提高车速7、路面不平并且没有穿骑行鞋的时候尽量不要踩踏，以免双脚脱离脚踏8、前方遇到较大的坑洼或者突起做到提前减速或者提前改变路线绕行9、新手可以带着刹车控制车速缓慢的下坡
自动挡的车下坡时如何利用发动机制动？
在山区驾驶车辆的过程中，下坡一直是很多新手司机比较害怕的路况，主要是由于自重以及惯性的原因。在少量加速的情况下车速会快速的提升，车速较快很容易引发危险。很多车主喜欢在下又长陡的坡道时（比如下旋转车库）喜欢单纯在高档位踩住刹车控制车速，这样比较容易导致刹车系统温度升高造成热衰减，从而制动效果下降甚至消失。那么对于这种情况我们驾驶自动挡车型时应该如果合理操作呢？最正确的方法就是低档位行驶！
请降低你的档位下长陡坡时踩刹车是驾驶员的本能反应，但前面也说了这容易造成制动系统升温，因此我们就需要通过其他方式来减轻制动系统的负担。对于机械式手刹的车型来说，有人会通过间断式的制动来使得车辆车速降低，但手刹主要是针对后轮的制动，操作难度较大，一旦操作不当容易引起车辆的侧滑甩尾等危险，除非是经过专业训练的赛车手，否则不建议大家使用这种方式。
那么剩下还有一种比较简单有效的方法，就是通过发动机的反向制动力。为了可以获得最大程度的反向制动力，就需要发动机维持在高转速区间，因此在低车速的情况下降档将是最好的方法。因为在低档位的时候，发动机和变速箱的传动比更低，相反变速箱就需要消耗更大的扭矩和动力去反向带动发动机曲轴，因此就可以获得更好的制动效果，此时不但可以保证发动机的转速也可以同时带来节油的效果。
手自一体的妙用目前市面上的家用车型使用的主流变速箱基本分为AT自动变速箱、双离合自动变速箱和CVT无极自动变速箱这三种。车龄较短的车型中，变速箱一般都会加入手自一体的功能，主要目的就是为了方便车主自主地去操控车辆的档位，避免在特殊情况下由于档位使用的不正确造成安全事故。对于配备了手自一体功能的车型来说，操作也是非常的简单，只要将档位挂入M档或者通过操纵方向盘上的换挡拨片就可以进入档位手动操作模式。此时驾驶者只要简单的操作加减档位外城降档的要求。
合理利用特殊行驶档对于那些车龄较长的自动挡车型来说，可能并未配备手自一体功能，但是厂家往往会设置一些特殊行驶档位，比如我们可以找到标有数字1,2,3等字样的档位，而只要你把档杆挂在这些数字档上，就代表此时变速箱最高只将档位升到这个档位级别。这样的话，一旦遇到长时间下陡坡路段，我们可以根据不同路段的坡度情况选择合适的档位，原则就是坡度越大选择数字越小。
综上所述，自动挡的车型在下坡时也是可以利用发动机的反制力进行制动的，原则是档位越低，反制力越大，因此只要利用好变速箱上的手动功能以及特殊行驶档，就可以轻松避免长时间踩刹车带来的安全隐患。
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自行车刹车是横着还是竖着好？
横着比较好。刹车横着，他和轮胎接触的面积比较大，可以第一时间将自行车停下来。在骑自行车时，不管是上坡还是下坡，都要把刹车带一点。以防止出现意外。
山地车刹车碟片什么时候更换？
一般来说山地车碟片五年左右才需要更换
正常情况下只会更换来令片，碟片是不会磨损的，只有出现磕碰导致碟片变形才需要更换，如果正常使用是不会造成碟片磨损的，除非自己经常骑行在比较堵的下坡需要频繁刹车，这样才会造成碟片快速磨损。
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