孕妇能不能骑自行车(一般人的自行车的行驶速度是多少）

孕妇能不能骑自行车，一般人的自行车的行驶速度是多少？

一般来讲，普通自行车，在体力正常、道路平坦等条件下，速度应保持在每小时15公里左右，体力好的可加快到每小时20公里。

要更好地使用自行车，可以从相关物理知识上着手，例如了解自行车上的杠杆：

控制前轮转向的杠杆：自行车的车把，是省力杠杆，人们用很小的力就能转动自行车前轮，来控制自行车的运动方向和自行车的平衡。

控制刹车闸的杠杆：车把上的闸把是省力杠杆，人们用很小的力就能使车闸以较大的压力压到车轮的钢圈上。

以50km，几乎全是平路，且路况还算不错的道路举例。 首先，说一下毫无锻炼基础的中年人，这批人很有可能骑着共享单车或者普通单速车都很难在长达50km的道路上维持15km/h。更别说100km长的道路了，可能都骑不动(注意，常年工作繁忙，几乎不锻炼)。 再说有一定锻炼基础，平时可能还偶尔慢跑，身体素质尚佳的人。这条我就不说年龄段了，因为就我认识的人来说50km的路应该维持18km/h的速度应该不是很大的问题。但是因为这个划分人群太广，可能有一定误差。也正因为如此，100km的长途在这部分人群里也有可能有一部分人完成不了。没有进行过马拉松训练或长途骑行的人可能不了解那种感觉。你哪怕在中途科学的补充，你的体能到后半程可能仍然输出不足。抽筋，无力，再正常不过。

还适不适合骑自行车？

至少三个月之后才可以骑自行车，因为痔疮手术后，肛门直接和自行车坐垫摩擦，容易擦破伤口创面，从而造成疼痛或者出血，本来做了手术后，伤口愈合重新生长的皮肤还很薄，受力需要很轻，而骑自行车是有氧运动，消耗体力较大，创面容易和自行车坐垫发生摩擦，很容易造成创面的二次伤害，不利于伤口的愈合！

自行车你骑过的最远距离是多少？

骑行淮安到高沟来回120公里吧！

骑行淮安到洪泽，顺便在洪泽吃个午饭，城区转转，那天起140公里左右，8点去的，下午3.30到家的。

骑行淮安到涟水，就近点来回80公里左右，骑的速度不快巡航大家都懂得。

平时骑行楚州（老淮安）锻炼来回40公里。

生命在于运动，透析10年来一直坚持骑行，是它让我找到了人生方向，让我的意志更加坚定，有单车陪伴与病魔斗争我不再孤单！加油！小帆！

骑自行车可以导航吗？

骑记或者行者、骑行宝都可以，专门为自行车骑行导航的。

骑记、行者、骑行宝都具有码表、均速、卡路里消耗，最高时速，海拔、骑行时长、总里程等基本功能

三款软件的比较：

1，骑记的页面设计的很优美很文艺，其中社交分享互动做的挺好的，其次就是离线功能。

2，行者的页面设计比较简单属于小清新，其中路书功能还是不错的，可以提前规划路线，跟着之前规划好的路线骑就可以了。

3，骑行宝的页面设计属于文艺带点小清新，其中智能防盗报警功能做的很不错，与偶地AS0召唤者智能把立绑定，当爱车被别人恶意移动时系统会发短信或打电话到绑定的手机号码或提示到骑行宝APP上面，并定位车或队友在什么地方。