山地自行车挡位怎么选择(山地车速将适合用什么档位)

今天给各位分享关于【山地自行车挡位怎么选择】,以及【山地车速将适合用什么档位】的知识点。如果您能从中获取启发,那就是我们开心的事了,现在开始吧!

山地车速将适合用什么档位?

1、日常骑行时,前面的牙盘都用 2 挡,后面的飞轮可以选择 6、7、8 挡 ( 一般不用最大挡 9 ) 。2、在平坦的道路上,如果想提高速度,可以将飞轮变到 9 挡,使牙盘和飞轮变成 2-9 组合,此时速度可以达到 30-35;如果还想更快,可以将飞轮变到 3 挡,使牙盘和飞轮达到最高的 3-9 组合,此时在蹬踏频率一定的情况下,速度可以达到 35-40;如果想减速,要先减牙盘,到 2-8 组合,再减飞轮,到 2-8、7、6 组合。

山地车怎么换挡(又省力又快)?

一.常用档位一览 1、一般情况下,前面的牙盘都用2挡。 后面的飞轮用5,6,7(不要用最大档)。也就是说,大多数情况下,都是2--5,2-6,2-7的组合.这里的‘一般情况’指:起步,一般骑行,最高速度25-30的骑行。 2、如遇上坡,飞轮减档即可.视坡度大小,变为2-4,2-3,2-2,2-1的组合. 3、如平坦公路上,要拉高速,则先升后面的飞轮.达到2-8的组合。这时速度一般可达30-35. 如要更快的竞技,则再加前面的牙盘,达到3-8的最高组合!此时在踏频一定的情况下,速度达到最快,一般35-40都能达到。 此时若要减速,则应先减牙盘,到2-8;再减飞轮,到2-5,2-6,2-7。(加速时先加飞轮[1→8方向],再加牙盘[1→3方向];减速时,先减牙盘[3→1方向],再减飞轮[8→1方向]) 4、牙盘的1档,除非上山,一般都用不上。 二.注意事项1、常用档位 提倡2-5,2-6,2-7的常用组合,是有好处的。一是减轻飞轮的负担,不正确的操作会影响自行车传动 系统的使用寿命。 经常使用大输出比的组合,如2-8,3-8的组合,会使最小的飞轮和最大的牙盘加快磨损。到时候没玩多久就让你换飞轮,你就后悔了。 二是减轻起步时的阻力。方便,更快,更轻松的起步。 三是保护膝盖。长期只用2-8,3-8的组合,会使膝关节长时间处于紧张、发力状态,对膝盖的损伤比较大。 2、山地车起步档位 山地车设计那么多档位的目的,就是让你根据不同的路况和体能以及风速选择最合适的档位。山地车不是用来竞速的,不懂得正确变档,骑行效率不高,并且会加快飞轮链条以及牙盘的磨损。有的人甚至需要站起来登踏自行车来起步,只会更费车,损伤膝盖,同时起步慢,时间长,降低道路安全性。 真正熟练的山地车选手,会很熟练的根据路况变换档位。道路平坦,速度快起来了就要升档;路况复杂,速度慢,甚至需要停下来重新起步时,就需要提前减档。等完红灯,仍然能很轻松的起步,加速,这才是最正确最安全最省力的做法。变档可以很频繁很熟练,熟练的选手甚至每2秒钟就改变一下档位,熟练就可以自由换档了。 3、保持高踏频 真正的山地车运动员通常不是去追求一时的速度,而是努力保持自己的踏频,无论何种路况,通过变档,使自己的踏频始终保持在每分钟90次左右最好。能在不觉得太累和不觉得太轻松的的基础上,用合适的档位获得较高的骑行效率!以这样的最佳状态,最舒服的踏频,才能顺利完成长距离数百公里的骑行。 有人说‘感觉2.7不是特别快’,现在你就应该明白,2--7本来就不是最快的输出组合,因为这个档位就是设计用于普通道路/中等速度骑行的,但2-7也是最省力,磨损最小的档位。如果你要追求速度,请在合适的道路情况下,在体力和速度都拉到30-35的时候,使用3--8的档位(持续时间不要太长,可慢慢练习加长)。

山地自行车挡位怎么选择(山地车速将适合用什么档位)

山地单车哪个档位是跑得最快的?

快和省力是相违背的,同样踏频前3后9挡最快,但是需要最大的力气才踩得动,所以能到多快要看你爆发功率有多大;最省力的是前1后1挡,平路用这个挡位就像链条断了一样,根本不需要用力踩,但是速度很慢,车几乎不前进,爬陡坡才用,所以路面好的话,就前2后面678三个档来回换就行

30速的山地车挡位如何搭配?

山地车变速器有3X6速、3X7速、3X8速、3X9速、3X10速等等之分,大同小异。先简单的说一下30速车是指牙盘为3个盘,飞轮齿轮有10个不同速度的变速器。一般认为3*10=30所以简称30速山地车。正确的使用方法是:前1,后配12345最佳;前2,后配345678最佳;前3,后配78910最佳;最忌讳的使用方法是:前1,后配678910;前3,后配1234;因为使用中在某些特定的档位,链条会处在一种极度损耗的状态中,比如说前1后9的档位时,或者前3后1时,虽然可以正常行驶,但链条从上面看是斜的,时间一长,链条就会出现松动,甚至断掉,如果乱用只会加剧链条、飞轮、牙盘的机械磨损.最简单的理解可以理解为:左边的牙盘(小盘)对左边飞轮(大飞和相邻的)中间对中间右边对右边这样使用变速器可以大大延长变速器的寿命和稳定性能!

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